| Диета: | Морковная диета | Меню на 7 недели. |
| Рецепт: | черный кофе, сухарик рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом 416 гр. вареной говядины, стакан кефира. |
| Рекомендуемые продукты: | Хек тушка |
| Отзывы о диете: | Доброе утро!!!Юрий,ну как ваши успехи???Держитесь???Если бы моя сила воли меня вчера не подкачала,то сегодня бы у меня как и у вас был бы 5день,а так ..... |
Видео по теме "морковная диета":
А Вы знаете что?:
Настроение стремиться вниз, а аппетит вверх. Вообщем усиленно худеем и хорошеем. 5. И есть одна проблема — в растительной еде не содержится жизненно необходимого витамина В12, поэтому, увлекаясь вегетарианством, надо не забывать об аптечных витаминках, в составе которых есть цианокобаламин. Для расхода калорий старайтесь отдыхать активно: плавание, валейбол на пляже, боулинг, вечерние танцы. Мясные, рыбные и овощные блюда выбирайте нежареные (приготовленные на гриле, тушеные или печеные). Калейдоскоп интернета: для стимулирования себя к снижению веса можно разместить на холодильнике свою фотографию с минимальным весом двадцатидневная диета ii скачать обои для рабочего стола, на которых изображена красотка фотомодель. Всегда носите с собой что-нибудь на перекус: орехи, сырок, йогурт. Также следует исключить из рациона калорийные (жирные) молочные продукты, ограничившись обезжиренным молоком.
