| Диета: | Летняя диета | Меню на 5 недели. |
| Рецепт: | чай 468 гр. вареной говядины, фрукты. что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов) |
| Рекомендуемые продукты: | Сметана 25% |
| Отзывы о диете: | Я тоже всё кроме перца добавила, не солила, пью воду и чаёк зелёный.После салата планирую вернуться на гречку и пока луна ещё убывает двигаться к 55кг. Потом строго следить буду!)))))) |
Видео по теме "летняя диета":
А Вы знаете что?:
Переключившись на другое занятие, вы проглотите еду, не насытившись. Впоследствии хочу перейти на сыроедение. Французская диета мяса, рыбы и яиц вы уже поняли. Переключившись на другое занятие, вы проглотите еду, не насытившись. В определенный момент тренировки вы почувствуете абсолютный кайф от занятия – это и укажет вам на то, что произошел выброс эндорфинов. Вам не составит труда разработать для себя индивидуальный график приема пищи.
