| Диета: | Грейпфрутовая диета | Меню на 2 недели. |
| Рецепт: | чай 110 гр. вареной говядины, фрукты. что хотите из ужинов, кроме 3-го дня (можно вареных крабов) |
| Рекомендуемые продукты: | Лопатка св. |
| Отзывы о диете: | Я тоже повезла детей на дачу, и тоже шашлычок под коньячок, но я думаю ни чего страшного не будет есле сгрызть один овощь. А можно вместо кефира пить Биобаланс, он тоже 1%, только вкуснее как то? |
Видео по теме "грейпфрутовая диета":
А Вы знаете что?:
Но в конечном итоге мы все хотим быть счастливыми :) Достижение и удержание идеального веса не связано с лишением себя еды. Старайтесь питаться через каждые два или четыре часа, при таком режиме вы не наберете лишних килограммов. Зеленые приправы, свежая зелень, месячная малокалорийная диета входят в рацион без ограничений. Ежедневно контролируйте свой вес и придерживайтесь здоровых привычек питания. Одновременно яблоки – низкокалорийный продукт.
