| Диета: | Через день | Меню на 1 недели. |
| Рецепт: | сырая морковь с соком лимона. большая рыба жареная или вареная, стакан томатного сока фрукты. |
| Рекомендуемые продукты: | Карамель в ассортименте (лизаки, чупа-чупс и т.д.) |
| Отзывы о диете: | сижу на гречневой диете уже 5 день))аж подумать страшно! сразу 2 дня было тяжело.готовлю 2 детям и мужу. а сейчас нормально.. особо и не тянет..в весе убавила 5кг.вопрос к худеющим!! а как дальше? мне еще и еще нужно сбросить на какой рацион лучше перейти что бы и дальше худеть? |
Видео по теме "через день":
А Вы знаете что?:
Ужин: а) овощное рагу, немного отварного коричневого риса, груша; б) запеканка из брокколи и макарон, салат с лимонным соком, апельсин; в) тушеные бобы, салат из спаржевой фасоли, небольшой ломтик хлеба из муки грубого помола. День за днем! У кого-то животик, у кого-то ушки или бедра. Никогда не пропускайте стройность диета одного приема пищи: завтрак, обед, ужин. Не выходите из дома голодным, обязательно перекусите. ! Яблочный сок нейтрализует вредные бактерии в полости рта, которые разрушают зубную эмаль. Избегайте жареного и стройность диета жирным соусом!
