| Диета: | Зерновая диета | Меню на 7 недели. |
| Рецепт: | черный кофе 0.5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. 2 яйца в крутую, стакан сырой моркови с растительным маслом. |
| Рекомендуемые продукты: | Шейный карбонад св. |
| Отзывы о диете: | Я тоже всё кроме перца добавила, не солила, пью воду и чаёк зелёный.После салата планирую вернуться на гречку и пока луна ещё убывает двигаться к 55кг. Потом строго следить буду!)))))) |
Видео по теме "зерновая диета":
А Вы знаете что?:
10. Самое главное, полностью исключил из рациона хлеб и пиво, считаю, что находящиеся там дрожжи вредят нашей микрофлоре. Если Вы едете на экскурсию, заранее позаботьтесь об обеде или перкусах. В яблоках содержится наибольшее количество витаминов и полезных веществ, которые снижают риск образования раковых опухолей и защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний. Ранее американские ученые доказали, что регулярное употребление мадлен жеста диета и яблочного сока на работе предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти. При посещении ресторанов и кафе не заказывайте к блюду соус. Вообщем усиленно худеем и хорошеем.
