А Вы знаете что?:

Если вы хотите сохранить свою фигуру и на отдыхе, полностью откажитесь от чипсов, гамбургеров, газированных напитков, в общем, от всего того, что может содержать в себе кучу консервантов. это банановая диета длительный и постоянный – на всю жизнь. Завтрак: а) 200 г овсянки, чай; б) тост с яблоком и лимонным соком, 30 г морковной запеканки, чай или кофе; в) два ломтика отрубного хлеба, банан, кофе; г) тост из отрубного хлеба, апельсин, чай или компот; д) две сухие булочки, 100 г ягод (клубники или малины), кофе. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, не ленитесь готовить сами. Подержите его на языке какое-то время, и вы не только почувствуете себя лучше, но и сможете избавиться от боли. Одновременно яблоки – низкокалорийный продукт. Проблема с последними двумя в том, что это внешние источники и организм банановая диета ним приспосабливатся, теряя банановая диета функцию выработки, если, конечно, злоупотреблять. Прекращать не собираюсь, просто стало стилем жизни. Для расхода калорий старайтесь отдыхать активно: плавание, валейбол на пляже, боулинг, вечерние танцы. Когда он подписывается на мой бесплатный обучающий курс в надежде узнать что-нибудь этакое, и читает там совершенно простые рекомендации, он тут же отписывается или пишит мне гневное письмо.