| Диета: | Безкрахмальная диета | Меню на 4 недели. |
| Рецепт: | черный кофе, сухарик. 1 большой жареный кабачок в растительном масле. 2 яйца вкрутую, 192 гр. вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. |
| Рекомендуемые продукты: | Лук зеленые, Салатный лист, Грибы шампиньоны |
| Отзывы о диете: | девочки скажите пожалуйста а реально помогает??????? я боюсь что не поможет я хочу за месяц сбросить 7 кг.( |
Видео по теме "безкрахмальная диета":
А Вы знаете что?:
Второй способ – мыслите позитивно! Прекрасным растительным источником белка являются бобовые, источником кальция — листовые зеленые овощи. Перед купально-пляжным сезоном мы стремимся улучшить свою фигуру. Завтрак: а) 200 г овсянки, чай; б) тост с яблоком и лимонным соком, 30 г морковной запеканки, чай или кофе; в) два ломтика отрубного хлеба, банан, кофе; г) тост из отрубного хлеба, апельсин, чай или компот; д) две сухие тропическая диета, 100 г ягод (клубники или малины), кофе. Ученые также выяснили, что одно яблоко содержит в полтора раза больше антиоксидантов, нежели их содержится в трех апельсинах или восьми бананах. В качестве заправки лучше использовать уксус, сок лимона или постные низкокалорийные соусы.
