Диета: | Эдит пиаф диета | Меню на 3 недели. |
Рецепт: | черный кофе. 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 499 гр. твердого сыра. фрукты. |
Рекомендуемые продукты: | Конфеты в ассортименте |
Отзывы о диете: | Надо же, у меня тоже третий день!:-)Вообще я ем строго в 12, 15 и 18 часов. Гречки сколько смогу, и всегда в конце 0,33л кефира - так послевкусие классное остается.Еще чайную ложку меда и фрукты общим объемом со среднее яблоко.Воду пить не тянет вообще - соли то нету. Да и чай тоже не хочется.Успехов! |
Видео по теме "эдит пиаф диета":
А Вы знаете что?:
Также следует исключить из рациона калорийные (жирные) молочные продукты, ограничившись обезжиренным молоком. Оказывается в этом процессе есть своя химия:) Ощущение удовольствия появляется в нашем организме при выбросе эндорфинов, которые вырабатываются в головном мозге и химическое соединение которых очень похоже на морфин. Впоследствии хочу перейти на сыроедение. Это обеспечит выброс эндорфинов в кровь, и вы заметите, как у вас подымится настроение. Ежедневно контролируйте свой вес и придерживайтесь здоровых привычек питания. 11. Все удовольствия приводят к тому, что уровень эндорфина увеличивается, и мы ощущаем радость или счастье. 16. Содержится в яблоках и значительное количество фенолов, которые индийская диета для контроля холестерина – сокращают количество «плохого» холестерина и увеличивают «хорошего». Спорт также способствует выбросу эндорфинов, особенно это касается бега, плавания, тенниса, то есть всех тех видов спорта, заниматься которыми надо длительное время.